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Gli incontri si svolgono in videochiamata, in un ambiente riservato e protetto.
È sufficiente avere una connessione internet stabile, un dispositivo con webcam (PC, tablet o smartphone) e trovare un luogo tranquillo dove puoi sentirti a tuo agio.
L'unico suggerimento è quello di sederti in modo comodo, in uno spazio che ti faccia sentire accolto: una stanza silenziosa, una poltrona oppure una scrivania.
Tutto inizia con una prima sessione conoscitiva gratuita, che puoi prenotare direttamente tramite il link dedicato. Questo è un momento per conoscersi, raccontare cosa stai vivendo e capire insieme se il Counseling può esserti utile.
Dopo aver prenotato la prima sessione conoscitiva riceverai una email con le indicazioni per accedere via Google Meet, senza bisogno di installare software: basterà cliccare.
La prima sessione conoscitiva dura circa 30/40 minuti.
Come prosegue il percorso
Dopo la prima sessione conoscitiva gratuita, potrai decidere con calma se e come proseguire il tuo percorso di counseling. Non c’è alcun obbligo: ogni scelta avviene nel rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi bisogni.
Se il Counseling può esserti utile e deciderai di intraprendere "il viaggio", potrai seguire il percorso in due modi.
Percorso di 5 incontri
Percorso di 5 incontri
Se senti il desiderio di dedicarti con continuità a uno spazio di ascolto, orientamento e crescita, puoi scegliere il pacchetto di 5 incontri. Questo percorso ti permette di:
Approfondire le tue riflessioni e lavorare su temi che richiedono tempo e attenzione.
Costruire un cammino strutturato, con tappe di confronto e piccoli obiettivi personali.
Godere di un vantaggio economico rispetto agli incontri singoli.
È la scelta ideale se stai affrontando un cambiamento importante o vuoi dedicarti a un progetto personale con costanza e supporto.
Incontri singoli
Incontri singoli
Se invece preferisci mantenere la massima flessibilità, puoi scegliere di proseguire con incontri singoli. Questa modalità ti permette di:
Prenotare solo quando senti il bisogno di un confronto o di una nuova tappa di lavoro personale.
Organizzare liberamente la frequenza degli incontri in base ai tuoi impegni e ai tuoi ritmi.
Seguire il tuo percorso senza vincoli prestabiliti, lasciandoti guidare dalle tue esigenze di momento in momento.
È l’opzione più adatta se vivi un momento di transizione breve, oppure se desideri lavorare su temi molto specifici.
Una decisione libera, sempre
Durante la prima sessione gratuita potremo valutare insieme quale tipo di percorso è più adatto a te
Domande Frequenti
1. Devo già sapere di cosa parlare nel primo incontro?
1. Devo già sapere di cosa parlare nel primo incontro?
Il primo incontro è uno spazio libero: sarai aiutatə a esplorare ciò che ti sta più a cuore, anche se all’inizio ti sembra confuso o difficile da mettere in parole.
2. Se prenoto la prima sessione gratuita, devo poi per forza proseguire?
2. Se prenoto la prima sessione gratuita, devo poi per forza proseguire?
No. La prima sessione è senza impegno: servirà a conoscerci e capire se il counseling è il percorso giusto per te, senza alcun obbligo.
3. Come si svolge un incontro online? È diverso da un incontro dal vivo?
3. Come si svolge un incontro online? È diverso da un incontro dal vivo?
Gli incontri online si svolgono in modo molto simile a quelli in presenza: il colloquio avviene in videochiamata su una piattaforma sicura e potrai parlare in uno spazio riservato e protetto.
L’importante è trovarti in un luogo tranquillo e avere una connessione internet stabile.
4. Quanto dura un percorso di counseling?
4. Quanto dura un percorso di counseling?
Alcune persone si sentono già più orientate dopo 5 incontri, altre scelgono di lavorare su temi più complessi in un tempo più lungo.
Decideremo insieme il ritmo e la durata più adatti a te, in base alle tue esigenze.
Gli incontri di counselig individuale durano circa un'ora ciascuno.
5. Il counseling è un servizio psicologico?
5. Il counseling è un servizio psicologico?
Il counseling è un percorso professionale di ascolto e orientamento rivolto a chi desidera affrontare momenti di cambiamento, confusione o blocco nella propria vita personale, lavorativa o formativa.
Non si tratta di un intervento clinico o terapeutico, ma di un accompagnamento breve e concreto, che aiuta a fare chiarezza, a rafforzare la consapevolezza e a ritrovare direzione nelle fasi di transizione.
Il counselor non effettua diagnosi né prescrive farmaci: lavora su risorse, scelte e possibilità, nel pieno rispetto della persona.
6. E se avessi bisogno di cambiare un appuntamento?
6. E se avessi bisogno di cambiare un appuntamento?
Nessun problema. Se hai imprevisti, potrai spostare il tuo incontro con un preavviso di 48 ore.
Riceverai tutte le istruzioni per farlo in modo facile e veloce.
7. È sicuro parlare di temi personali online?
7. È sicuro parlare di temi personali online?
Sì. Attraverso l'utilizzo di piattaforme sicure ogni colloquio avviene nel rispetto della privacy e del codice deontologico AssoCounseling.
Il tuo spazio sarà sempre protetto e riservato.
Per orientare scelte e cambiamenti
Se hai ancora dubbi o curiosità puoi scioglierli direttamente durante il tuo primo incontro gratuito
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